Men vi sinh cho trẻ nhỏ và người lớn

Lựa chọn men vi sinh nào cho trẻ nhỏ, men vi sinh nào cho người lớn. Có loại men vi sinh nào dùng được cho cả trẻ nhỏ và người lớn hay không?

Men vi sinh ngày càng được sử dụng rộng rãi người dùng cần có hiểu biết về những rủi ro và lợi ích khi bổ sung men vi sinh. Men vi sinh là lựa chọn được nhiều người sử dụng để cải thiện và tăng cường chức năng miễn dịch của đường tiêu hóa. Men vi sinh ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại, hạn chế các vấn đề rối loạn tiêu hóa.

 

• Công dụng men vi sinh trị táo bón
• Công dụng men vi sinh hỗ trợ điều trị tiêu chảy
• Công dụng men vi sinh cải thiện tình trạng bệnh viêm ruột (IBD)

Men vi sinh và men tiêu hóa 

Men vi sinh là gì?

Men vi sinh còn gọi là probiotic – là các chế phẩm chứa vi sinh vật có ích cho đường ruột, khi uống vào sẽ giúp cải thiện sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột và có lợi cho sức khỏe của trẻ. Những vi khuẩn có ích này khi vào đường ruột giúp tiêu hóa thức ăn tốt, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, tăng cường hệ miễn dịch vào bảo vệ đường ruột. Nhờ đó, hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh, trẻ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.

Nhiều người cũng hay nhầm lẫn giữa probiotic và prebiotic. Prebiotic là chất xơ để tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có lợi (probiotic) phát triển. Hiện nay các men vi sinh trên thị trường thường bổ sung cả probiotic và prebiotic để tăng hiệu quả phòng ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn vi khuẩn đường ruột.

Men tiêu hóa là gì?

Men tiêu hóa hoàn toàn khác với men vi sinh, không phải là các vi khuẩn sinh học mà là những hợp chất được bào chế và có tác dụng như các enzym tiêu hóa (hay còn gọi là men) của nước bọt, dạy dày, tụy, ruột… Khi vào cơ thể, men tiêu hóa giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn (cắt thức ăn thành những miếng nhỏ để hấp thu vào máu).

Mẹ không phân biệt được men vi sinh và men tiêu hóa

Bố mẹ không phân biệt được men tiêu hóa và men vi sinh nên dùng một cách bừa bãi, tùy tiện. Điều này không những không mang lại hiệu quả, mà còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.

Bổ sung men nhưng hàm lựa không đủ

Một số chủng vi khuẩn tốt cho trẻ là Lactobacillus acidophilus, Bacillus subtilis, các chủng nấm men thuộc họ Saccharomycetaceae,... nhưng cần phải đủ hàm lượng thì mới phát huy được tác dụng. Do đó, khi bổ sung, nhớ làm theo đúng chỉ định của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Mẹ cần nhớ sử dụng men đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả với trẻ

Sử dụng men sai cách

Có nhiều mẹ chỉ cho trẻ uống men khi có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa và ngừng khi tình trạng này được cải thiện mà không biết thường gian dùng men tối thiểu là 2 - 3 tuần để men phát huy tác dụng. Hoặc khi dùng, nhiều mẹ pha men với sữa hoặc đồ ăn, pha từ sáng đến chiều trẻ mới uống,... sẽ làm giảm hiệu quả của men.

Tác dụng của men vi sinh

Men vi sinh đã được chứng minh lâm sàng giúp cân bằng hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và giúp chống lại rất nhiều bệnh tật phát sinh từ bên trong đường tiêu hóa…

Ngoài ra, nó còn hàng loạt những ích lợi quan trọng như:

* Điều chỉnh sự cân bằng của hệ vi sinh trong đường ruột.

* Ức chế các vi khuẩn có hại.

*   Phòng ngừa tiêu chảy và táo bón

*   Tăng cường hệ thống miễn dịch.

*   Tăng cường cung cấp các Vitamin và chất dinh dưỡng.

*   Cải thiện chứng bất dung nạp đường Lactose.

>>Đọc thêm: Men vi sinh lợi khuẩn

Những sai lầm khi sử dụng men vi sinh cho trẻ

Ngày nay, vấn đề tự sử dụng men vi sinh dành cho trẻ sơ sinh tại nhà đã và đang ngày càng phổ biến. Vấn đề này có thể dẫn đến những tác dụng mà các mẹ không mong muốn như là không phát huy hết tác dụng của men vi sinh cho bé sơ sinh thậm chí là lệ thuộc vào men vi sinh,… Từ đó sẽ dẫn đến quá trình sử dụng không hiệu quả hoặc gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Do đó, các mẹ cần tránh các sai lầm sau đây để sử dụng men vi sinh cho bé sơ sinh hiệu quả.

Sử dụng men vi sinh cho bé sơ sinh với liều lượng lớn

Đây được xem là sai lầm khá phổ biến ở nhiều bậc cha mẹ khi sử dụng men vi sinh dành cho trẻ sơ sinh. Việc chia nhỏ liều lượng sử dụng ở giai đoạn đầu sẽ giúp cơ thể của bé dễ dàng làm quen hơn với thực phẩm mới cũng như tránh được các phản ứng không mong muốn.

Nên sử dụng men vi sinh đúng cách và đủ liều lượng

Pha không đúng liều lượng hoặc để men vi sinh quá lâu bên ngoài

Đây nguyên dẫn đến việc không đạt được hiệu quả như mong muốn khi sử dụng men vi sinh cho bé sơ sinh. Ở trong điều kiện nhiệt độ trên 40 độ C, phần lớn các lợi khuẩn sẽ không có khả năng sống sót được. Ngoài ra, việc để quá lâu ngoài môi trường cũng sẽ dẫn đến suy giảm dần số lượng các lợi khuẩn có trong men vi sinh cho bé sơ sinh

Dùng men vi sinh cho bé sơ sinh không đúng thời điểm

Sử dụng men vi sinh cho bé sơ sinh không đúng thời điểm cũng là một trong những sai lầm mà các cha mẹ cũng hay mắc phải. Tùy vào tình trạng sức khỏe của bé, nhóm thuốc bé đang sử dụng nếu có và độ tuổi, bác sĩ sẽ chỉ định những khung giờ khác nhau để sử dụng men vi sinh tốt cho trẻ sơ sinh

Đối với bé mà đang sử dụng kháng sinh có một số loại kháng sinh khi nạp vào trong cơ thể có khả năng sẽ tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại. Vì vậy, nếu bé có đang sử dụng kháng sinh, các mẹ  nên thực hiện bổ sung men vi sinh sau đó ít nhất 2h để đảm bảo sử dụng men vi sinh cho bé sơ sinh tốt nhất.

Với bé dưới 12 tháng tuổi: khi bổ sung men vi sinh dành cho trẻ sơ sinh ở độ tuổi này cần lưu ý cho sử dụng ngay sau ăn khoảng từ 30 phút đến 1 giờ. Chỉ định này sẽ giúp hạn chế thấp nhất những biến chứng không mong muốn xảy ra, tuy nhiên như vậy có thể gây giảm một số lượng lợi khuẩn nhất định.

Với bé đang trên 12 tháng tuổi: bé ở độ tuổi này có thể dùng men vi sinh trước ăn khoảng từ 30 phút đến 1 giờ để giúp tăng tỉ lệ sống của lợi khuẩn một cách tốt nhất.

Cách bảo quản men vi sinh không đúng

Men vi sinh dành cho trẻ sơ sinh khi chưa mở gói có thể dễ bảo quản ở điều kiện nhiệt độ bình thường. Tuy nhiên, đối với phần men vi sinh chưa dùng hết các mẹ cần bọc kín, tránh để không khí xâm nhập và có thể để vào ngăn mát của tủ lạnh.

Bảo quản men vi sinh đúng cách giúp đảm bảo chất lượng của men

Cha me hay nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh

Hiện nay có rất nhiều cha mẹ nhầm lẫn về tác dụng của men vi sinh và men tiêu hóa dẫn đến những tác hại nguy hại đến sức khỏe của bé.

Tác dụng của men vi sinh với mục đích khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, hạn chế các vấn đề nhiễm trùng tại đường tiêu hóa, từ đó giúp cho đường ruột của bé được khỏe mạnh hơn.

Còn men tiêu hóa được sử dụng trong trường hợp bé bị tổn thương tuyến tiêu hóa hay tiêu hóa thức ăn kém vì bị suy giảm lượng men có trong đường tiêu hóa. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể kê đơn cho bé khi hệ tiêu hóa của bé chưa thể tiết đầy đủ lượng men cần thiết.

Dưới đây là các loại men vi sinh cho trẻ tốt nhất hiện nay ba mẹ có thể tham khảo:

Khi nào dùng men vi sinh cho trẻ?

Men vi sinh được chỉ định dùng cho trường hợp đường ruột bị rối loạn tạp khuẩn với biểu hiện như: Tiêu chảy, đi ngoài phân sống, khó tiêu, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa… Lúc này trẻ cần được bổ sung men vi sinh để khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, hạn chế nhiễm trùng hệ tiêu hóa, để đường ruột khỏe mạnh hơn.

Khi dùng kháng sinh để trị nhiễm khuẩn, kháng sinh gần như tiêu diệt hết những vi khuẩn có trong đường ruột bao gồm cả hại khuẩn và lợi khuẩn, điều này đồng nghĩa với việc hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng dẫn đến hệ quả trẻ bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng phổ biến nhất là đầy bụng, khó tiêu, phân sống, tiêu chảy, táo bón…. Hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, trẻ ăn không còn ngon miệng, tiêu hóa, hấp thu kém…. 

Tại thời điểm này, nếu bổ sung men vi sinh kịp thời có thể giúp thiết lập lại hệ vi sinh đường ruột. Vì bản chất trong men vi sinh có chứa các bào tử lợi khuẩn, nấm men và các nhóm acid amin. Khi kết hợp lại sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn có hại, đồng thời tái thiết lập sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột, xây dựng nên hàng rào miễn dịch vững chắc giúp trẻ được bảo vệ tối đa trước các tác động của kháng sinh, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh bé sẽ ăn uống ngon miệng, hấp thu tốt, cơ thể phát triển toàn diện.

Vì vậy để phòng ngừa và bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh nên chủ động bổ sung men vi sinh ngay khi sử dụng kháng sinh, hạn chế tình trạng khi trẻ có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa mới bắt đầu lo lắng và xử lý.

• TOP 5 sản phẩm men vi sinh dạng nước cho bé
• TOP 6 sản phẩm men vi sinh dạng bột cốm cho bé
• Tổng hợp 12 dòng sản phẩm men vi sinh tốt nhất 2023